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饮食养生

立夏在饮食方面如何养生?要注意哪些事项

  立夏是24节气之一,时间是每年的5月5,立夏就是夏天开始的日子,温度明显的升高,平时注意养生的人们都知道,在春夏交际的时候一定要顺应天气的变化,重点关心的还是身体健康,夏天本身是细菌和病毒肆虐的季节,稍微不注意卫生有可能会引起腹泻疾病,那大家就具体的来说一下,立夏...

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韩国媒体称若在韩旅游时感染MERS 将获3000美金补偿

  据韩国媒体报道,韩国学问体育观光部15日发表了“MERS应对和旅游业界支援方案”,为在韩旅游的外国游客的不安心理,从本月22日起,若在韩旅游期间被诊断为MERS确诊患者,将向其提供3000美金的旅行经费和治疗费等补偿。   据报道,韩国学问体育观光部...

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春季饮食养生的7个小秘诀快学起来

  春天是一个恢复和养生的季节,在这个季节里,大家的健康变得非常重要。因为春天如果健康,可以保证身体在一年内都是健康的,所以大家必须要抓紧在春天里通过饮食来调理,但春天的健康饮食也需要注意一些事项。   春季主要以养肝为主,而蔬菜中含有丰富的维生素和...

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《黄帝内经》5大春季养生智慧:成吉人养天相!

  春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣, 夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。...

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春分养生注重平衡 穿衣要上厚下薄

  今日春分,春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时节,所谓“春分者,阳阳相半也,故昼夜均而寒暑平”。春分一到,雨水明显增多,我国平均地温已达到10℃以上,呈现出一派草长莺飞的景象。   春分节气多风、寒、湿邪,阳虚质、气虚质、阴虚质患者在...

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健康提示:夏季养生饮食八要素

  夏天天气炎热,在高温环境下,人体的体温调节、水盐代谢及消化、循环、神经、内分泌和泌尿系统都发生显著的变化,这些变化导致人体代谢增强和营养素消耗增加。由于气候闷热往往使食欲减退,且休息和睡眠欠佳,所以夏天常会发生所谓的“苦夏”。   保证蛋白质的充...

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新科奇:未来十年大健康产业的挑战有哪些?新科奇分析

  最近十年来,得益于技术与资本的推动,全球范围内的大健康产业都在经历前所未见的机遇,同时也存在巨大的挑战。新科奇注意到,在2030国家战略中,对大健康的指引十分明确。...

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大健康产业包括哪些发展势头正好的朝阳产业

  自国务院提出了“健康中国2020”的健康发展战略和切实可行的新医改方案以来,全球大健康产业持续保持增长状态,其发展增速远超其他产业,是经济周期的绿色、朝阳产业。那么大健康产业包括哪些?下面就为大家详细先容一下。   自国务院提出了“健康中国202...

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厌食症有哪些饮食保健方法?小儿厌食症食疗方推荐

  【慧聪食品工业网】如果小儿患上了厌食症,轻者营养不良,重者影响到了正常的生长发育。因此,如何预防和治疗小儿厌食症是家长们不能忽略的。下面,小编就给大家讲讲预防小儿厌食症的饮食保健方法。   挑食和偏食影响小儿从多种食物中摄取机体所需要的营养,对身...

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饮食养生:细数17种杂粮的养生功效

  [提要]大家都知道健康饮食不能长期只吃精粮,要适当搭配杂粮食用。17种饮食养生杂粮功效1、小米:性味甘、咸,微寒,具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等功效。12、黑豆:性味甘平,是一种...

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