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饮食养生

知名营养师于仁文:什么样的素食更健康

  现代人对于素食的追求,多源于环保理念、源于健康需求、源于轻食嗜好。对于现代人而言,饕餮美食、荤腥过度而诱发的健康疾患比比皆是,昔日脍炙人口的肉食美味,居然也造就了世间累累病痛。 素食当...

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烟台感觉统合教育研究院

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  中心自成立以来,(原:烟台大学营养健康教育培训中心)始终坚持以助...

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养蜂基础常识 蜂粮及营养成分

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  蜂粮也称蜂面包、蜂巢花粉,采粉蜂将花粉团卸落在巢房中,通过咬碎、...

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留住每一分营养:人之初米粉冲调小常识

  当宝宝4个月大的时候,就需要摄入一定的辅食了。这个时候很多妈妈都兴冲冲地为自己的宝宝准备了人之初米粉,希翼宝宝能够享受到这美味的营养。他们的消化系统刚刚开始发挥作用,面对“陌生”的食物...

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医学基础常识:环境相关疾病

  《环境和营养病理学》一章虽然与大家生活息息相关,但是在病理学考试中考察较少,中公教育在此为大家总结此部分内容,以方面大家应对这部分考题。   2.微粒:微粒易沉积于肺泡,而后被肺巨噬细胞吞噬,释放炎症介质,引起哮喘反应。大量吸入可引起弥漫性肺纤维...

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菲仕兰开展社区老年营养关爱行动

  上海2018年12月29日电 /美通社/ -- 为提升老年人的营养健康意识,传播健康和疾病预防常识,今天上午,由淮海中路街道办、志成居委会和荷兰皇家菲仕兰联合主办的“营养护航乐享夕阳”老年营养与健康关爱进社区活动在上海黄浦区淮海社区之家圆满举行。现场,来自上海三甲...

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秋季养生保健健康常识和预防措施合理的饮食强身健体

  秋季天气高,气候干燥,秋季干燥气体容易伤肺。因此,秋季饮食宜清淡,少吃油炸食品,多吃新鲜蔬菜和水果,蔬菜宜用白菜,菠菜,冬瓜,黄瓜,银耳;肉可以吃兔肉,鸭肉,鲱鱼等;多吃酸味的食物,如柑橘,山楂等。多喝水,多吃萝卜,莲藕,香蕉,梨,蜂蜜等。润肺,滋阴,干燥食物;尽...

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