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饮食养生

养生食谱‖隆冬养肺进行时

  山药味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有滋脾肺、助消化、敛虚汗、止腹泻等功效,主治肺虚咳嗽、脾虚腹泻等症。俗语说,山药蘸白糖,越吃越保养。常食山药,可以健身强体、延缓衰老。   梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经,具有润肺、消痰、清热、解毒等功效,主治伤津...

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辟谣多次仍在传播 饮食养生类谣言为何生生不息?

  据临沂网警通报:11月30日,兰陵警方依法查处并行政拘留一名在网上散布虚假信息扰乱公共秩序的网民。原来,近日一则“兰陵县人民医院:昨天凌晨二点二十三分,十三名男女生感染病毒死亡……目前山东临沂有13167个已感染”的信息在临沂市民的微信群内传播,引发群众恐慌。临沂...

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秋分养生吃什么及秋分养生饮食习惯盘点 妙招及食物推荐

  每个季节都有相关的养生之道,而每个季节又会具体到每个节气的养生,因为季节的气候会随着节气的变化而变化,所以,大家必须根据每个节气来选择养生食物。马上就是秋天的第四个节气秋分,那么,2018秋分养生是什么比较好?秋分养生吃这菜最滋补。   在岭南地...

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专家:火疗不是中医技术养生机构可开展若宣传功效属非法

  “火疗由于不属于中医医疗技术范畴,原则上是可以在一些养生机构开展,一些中医保健技术如按摩、推拿等也可以在养生机构开展,但如果这些机构宣称火疗的功效,那就被列入非法行医,监管部门也可以进行查处。”一名上海中医专家说,“如果是破皮,或一些特殊的技术,如疤痕灸、针刀等创...

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中医食疗养生食谱大全

  • 中医食疗养生食谱大全
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  很多人在上了年纪之后都会格外注重养生,因为大多数人都是当自己到达...

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合肥人秋分之后饮食攻略收好附养生食谱

  随着秋分节气到来,冷空气开始日渐活跃,饮食上也不同于夏季,要略有所改变。   随着秋分节气到来,冷空气开始日渐活跃,饮食上也不同于夏季,要略有所改变。   秋分时节天气干燥,要多吃水果。水果中以梨、甘蔗为首选,其次,像荸荠、香蕉...

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生酮饮食与体重管理的博弈

  • 生酮饮食与体重管理的博弈
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  随着现代生活方式的改变,肥胖的人数是越来越多,肥胖也成为了“沉默...

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